«Технология воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии»

В работах В.И. Ляха двигательные способности учащихся общеобразовательных учреждений рассматриваются в целостном единстве двух составляющих: кондиционных и координационных способностей [53].

Координационные способности часто отождествляют с координацией движений. По мнению В.Н. Платонова, М.М. Булатовой координационные способности являются лишь предпосылками развития координации движений. В связи с этим координационные способности можно рассматривать как предпосылки, лежащие в основе обучения физическим упражнениям, поскольку они обеспечивают согласование, упорядочение разнообразных двигательных действий в единое целое согласно поставленной цели [72].

Координационные способности тесно взаимосвязаны с проявлением психических функций (внимание, память, мышление), которые являются результатом межполушарного функционирования головного мозга. Моторная (двигательная) асимметрия как частный случай межполушарной асимметрии головного мозга является одним из факторов, определяющих надёжность двигательных действий, поскольку асимметрия движений выступает некоторым регулятором качественного выполнения структуры движений, что характеризует успешность профессиональной и спортивной деятельности.

Период обучения у детей среднего школьного возраста характеризуется увеличением количества учебной нагрузки, которая вызывает психоэмоциональное напряжение, что отрицательно сказывается на уровне развития координационных способностей, а также на здоровье учащихся. На наш взгляд, современные учебные программы по физическому воспитанию школьников недостаточно эффективно способствуют развитию координационных способностей у школьников, т.к. не учитывают моторные предпочтения (сторона тела, рука, нога) учащихся, что не позволяет осуществлять «двустороннее» развитие координационных способностей [27].

Наряду с этим остаются малоизученными вопросы применения различных методик воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

Вышеуказанные данные свидетельствует о том, что научнометодическое обеспечение в настоящее время по данной проблеме раскрыто недостаточно. Поэтому разработка методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии является актуальным.

На основании вышеизложенного, следует констатировать противоречие между необходимостью воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии, с одной стороны, и недостаточной научной разработанностью этой проблемы в теории и методике физического воспитания школьников с различной моторной асимметрией.

Указанное противоречие, позволило сформировать проблему: каково, содержание методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

На основании выявленного противоречия, указанной проблемы исследования была определена тема диссертационного исследования: «Технология воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии».

Цель исследования - разработать и обосновать эффективность методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

Объект исследования: учебно-воспитательный процесс воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии, направленный на воспитание координационных способностей.

Предмет исследования: методика, направленная на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

Гипотеза исследования: предполагалось, что процесс воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии будет проходить более эффективно, если:

- будут выявлены эффективные средства и методы воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии;

- в содержание разработанной методики будут включены специально-подготовительные упражнения, направленные на воспитание координационных способностей, которые будут выполняться методом вариативного упражнения и выполнение привычных двигательных действий в непривычных сочетаниях, изменением исходных и конечных положений.

Задачи исследования:

1. Проанализировать современное состояние проблемы воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии и определить на этой основе теоретически обоснованные подходы к ее решению.

2. Выявить эффективные средства и методы воспитания координационных способностей.

3. Разработать методику, направленную на воспитание

координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

4. Экспериментально обосновать эффективность разработанной методики.

5. Разработать практические рекомендации по использованию методики воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрией.

Теоретическими основами исследования являются: теория и методика физического воспитания и спорта (Ж.К. Холодов, 2009; В.С. Кузнецов, 2009); положения о доминировании полушарий головного мозга при реализации двигательных действий (В.М. Лебедев, 2001; К.Д. Чермит, 2002; Е.М. Бердичевская, 2003); координационные способности: диагностика и развитие (В.И. Лях, 2006).

Обоснованность и достоверность научных результатов и сделанных выводов определяются глубоким теоретическим анализом состояния изучаемых вопросов, адекватностью методов цели и задачам исследования, достаточным объемом выборки, корректной статистической обработкой экспериментальных данных.

Научная новизна исследования.

Определены наиболее эффективные средства и методы воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

В содержание разработанной методики включены специально-подготовительные упражнения, направленные на двустороннее развитие координационных способностей, выполняемые методом вариативного упражнения и выполнение привычных двигательных действий в непривычных сочетаниях, изменение исходных и конечных положений.

Определена эффективность методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

Теоретическая значимость проведенного исследования. Результаты исследования дополняют теорию и методику физического воспитания и спорта В.И. Ляха за счёт изучения воспитания координационных способностей, обусловленных как возрастом, так и типом моторной асимметрии; обосновании «двухстороннего» воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

Практическая значимость исследования заключается в том, что содержащиеся в ней теоретические положения и выводы, результаты педагогического эксперимента позволили повысить эффективность учебного процесса по физическому воспитанию школьников. Выявлен положительный результат использования разработанной методики воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии. Совокупность положений и выводов, полученных в диссертации, может быть использована в работе учителей физической культуры субъектов федераций, спортивных школ, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

На защиту выносятся следующие положения.

- наиболее эффективными средствами воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии являются специально-подготовительные упражнения, наиболее эффективным методом является метод вариативного упражнения;

- в разработанную методику включены упражнения с выполнением привычных двигательных действий в непривычных сочетаниях (не ведущая рука, нога), изменением исходных и конечных положений, которые выполняются методом вариативного упражнения;

- реализация разработанной методики, повышает уровень воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения и результаты исследований диссертационной работы обсуждались на студенческой научно-практической конференции «Перспективы развития науки, образования и спорта» (Уфа, 2019, октябрь 2019), VIII Международной научно-методической конференции, посвященной 75-летнюю годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне. Тема доклада «Технология воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии».

База исследования. Исследования проводились на базе МБОУ Школа №18 ГО г. Уфа Республики Башкортостан. В них приняли участие учащиеся 14-15 лет, на уроках физической культуры.

Теоретическая основа, поставленные задачи и выдвинутая гипотеза определили логику и методы теоретико-экспериментального исследования, которое выполнялось в три этапа, в течение 2019-2020 гг.

Первый этап (январь 2019 г. - июнь 2019 г.) - проводился литературный поиск по теме исследования, анализировалась литература по общей теории и методике физического воспитания и спорта, определялся объект и предмет исследования, ставились цели и задачи исследования, планировался педагогический эксперимент. Для выявления эффективных средств и методов воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии, было проведено анкетирование. В анкетировании приняли участие восемь учителей физической культуры высшей и первой категории. Обосновывались теоретические положения, разрабатывалась методика, направленная на воспитание координационных способностей, выявлялись содержание и условия ее реализации в структуре воспитания координационных способностей.

Методы: анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетирование.

Второй этап (июль 2019 - октябрь 2020 года.) - проводился непосредственно сам педагогический эксперимент, для определения эффективности разработанной методики, направленной воспитание координационных способностей. Эксперимент проводился на базе МБОУ Школа №18 ГО г. Уфа Республики Башкортостан, было сформировано две группы контрольная и экспериментальная. Контрольную группу составили 10 учащихся, экспериментальную группу составили 10 учащихся. Для определения уровня воспитания координационных способностей контрольной и экспериментальной групп до и после эксперимента проводилось педагогическое тестирование.

Методы: педагогический эксперимент, педагогическое тестирование, методы математической статистики.

Третий этап (ноябрь 2020 - декабрь 2020 г.) - осуществлялась математико-статистическая обработка полученных результатов и их интерпретация, обобщение материалов опытно-экспериментальной работы, сформулированы выводы, общие выводы, оформление результатов диссертационного исследования.

Методы: методы математической статистики.

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на 85 страницах компьютерного текста и состоит из введения, трех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложений. Список литературы включает 114 источников, в том числе на иностранном языке - 9, электронных - 5. Работа иллюстрирована 9 таблицами, 3 рисунками.

Подростковый возраст - период максимальных темпов роста всего организма, ответственный этап не только биологического созревания, но и социального взросления личности. В этот период происходит рост его самосознания, осуществляется переход от конкретного способа мышления к абстрактному, быстро развивается вторая сигнальная система.

Возрастает ее роль в образовании новых условных рефлексов и навыков. Усиливается степень концентрации процессов возбуждения и торможения. При этом тормозящая функция коры больших полушарий головного мозга становится все более эффективной, возрастает ее контроль над эмоциональными реакциями. При осуществлении физического воспитания необходимо учитывать и некоторые особенности морфофункциональной организации [7].

Подростковый возраст - период максимальных темпов роста всего организма человека и отдельных его звеньев. Он характеризуется усилением окислительных процессов, резко выраженными эндокринными сдвигами, усилением процесса полового созревания. Интенсивный рост и увеличение всех размеров тела получили название второго ростового скачка, или второго «вытягивания».

В подростковом возрасте имеются существенные отличия в ритме развития тела у девочек и мальчиков. Так у девочек максимальный темп роста в длину отмечается в 11 - 12 лет. В этот период быстро изменяются пропорции тела, приближаясь к параметрам взрослого человека.

Усиленно растут трубчатые, длинные кости конечностей и позвонки. При этом кости растут в длину, а в ширину их рост незначителен. При этом чрезмерные мышечные нагрузки, как факторы ускорения процесса окисления могут замедлить рост трубчатых костей. Заканчивается окостенение запястья и пястных костей, а межпозвоночных дисках только лишь появляются зоны окостенения. Позвоночный столб подростка по-прежнему очень подвижен.

В этом возрасте мышечная система развивается довольно быстрыми темпами, что особенно выражено в развитии мышц, сухожилий, суставно-связочного аппарата [30].

Существенные изменения происходят в сердечно-сосудистой системе. Особенно заметно увеличение массы желудочков, преимущественно, быстро увеличивается объём сердца, несколько медленнее утолщаются стенки сердца. Наибольшие размеры прибавки сердца у девочек отмечается в возрасте 12-15 лет. Изменяется и микроструктура миокарда, прежде всего размеры мышечных волокон и ядер. Сердце подростка по структурным показателям практически не отличается от сердца взрослого человека.

Разнонаправленные изменения происходят в строении лёгочной артерии, она шире аорты, а к концу периода устанавливаются обратные соотношения. Увеличение объёма сердца опережает рост ёмкости сосудистой сети, что служит повышению сосудистого тонуса как предпосылку к росту артериального давления.

По своим темпам рост сердца перегоняет в этом возрасте рост всего тела; в то время как масса сердца подростка увеличивается более чем в 2 раза, вес тела - лишь в 1,5 раза. Увеличение мощности сердца превосходит те возможности для его работы, которые предоставляются всё ещё относительно небольшими просветами артерий, в результате чего при мышечной работе значительно повышается кровяное давление.

2. Результаты проведенного анкетирования учителей физической культуры о процессе воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста свидетельствуют о том, что преимущественно использовать специально-подготовительные упражнения, направленные на двустороннее развитие, с вариативными заданиями, выполнение привычных двигательных действий в непривычных сочетаниях, изменением исходных и конечных положений выполняемые методом вариативного упражнения. Так как данный вид средств и методов, для воспитания координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии учителя физической культуры поставили на первое ранговое место (35% и 35% соответственно).

3. На основе полученных предварительных результатов исследования была разработана методика, направленная на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии. В содержание разработанной методики включены упражнения: метание мяча с использованием теннисных мячей на различные расстояния (левой, правой рукой), чередование бросков в цель мячей разной массы и в стену на дальность отскока (левой, правой рукой), ведение баскетбольного мяча (с чередованием правой, левой рукой), ведение мяча по штрафному кругу (право, левой рукой) бросок в корзину по свистку, прыжковой на правой ноге, левой ноге через предметы (стаканчики, кубики) выполнялись методом вариативного упражнения, выполняемые в непривычных сочетаниях, изменением исходных и конечных положений.

4. Для определения эффективности общепринятой и разработанной нами методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии, был проведен внутригрупповой анализ показателей уровня развития данных способностей. В контрольной группе в показателях до и после педагогического эксперимента достоверно значимых различий не выявлено. Однако прослеживалась положительная динамика в развитии координационных способностей у детей контрольной группы. В экспериментальной группе после педагогического эксперимента все показатели результативности воспитания координационных способностей выше в сравнении с показателями до эксперимента, при этом получены достоверно значимые различия, при р<0,05.

5. Для определения эффективности применения в экспериментальной группе разработанной методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии, был проведен межгрупповой анализ показателей тестирования в контрольной и экспериментальной группах. После проведенного тестирования в контрольной и экспериментальной группах до педагогического эксперимента достоверно значимых различий между группами не выявлено, при р>0,05. После проведенного педагогического эксперимента в контрольной и экспериментальной группах получены статистически достоверное различие результатов тестов, при р<0,05. Таким образом, применение в экспериментальной группе разработанной методики, направленной на воспитание координационных способностей у детей среднего школьного возраста с различной моторной асимметрии, позволяет повысить уровень воспитания координационных способностей детей среднего школьного возраста.

4. Арамов, М. Я. Легкоатлетические соревнования. Особенности подготовки: Учеб. для студентов вузов - 3 изд. / М. Я. Арамов - Москва, 2002. - 218 с.

5. Аулик, И.В. Как определить тренированность спортсмена / И.В. Аулик. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - 102 с.

+ еще 109 источников