«Регуляторный подход к изучению стресса. Синдромы острого и хронического стресса, их негативные последствия»

В современном мире человек все чаще сталкивается со стрессом во время взаимодействия с окружающей его средой. Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку.

Степень воздействия психологического напряжения на организм, умение или неумение справляться со стрессами оказывает огромное влияние на эмоциональное и физическое состояние человека.

Современная наука накопила много знаний об острых и хронических стрессах – постоянно ведутся исследования, ставятся эксперименты, появляются новые фармакологические препараты, ученые в работах исследуют связь между возникновением патологий и стрессами. Но еще в XIX веке хронический стресс определялся как аристократическая меланхолия. Официальная медицина на тот момент предполагала, что дворяне и богемные личности чаще всего болеют таким расстройством – врачи утверждали, что оно способно довести человека до летального исхода. И только в 30-х годах ХХ века начали исследовать адаптационный синдром.

1 Регуляторный подход к изучению стресса

Термин «стресс» у большинства людей связан с негативным пониманием его значения для человека. На сегодня понятие «стресс» широко используется в повседневной речи и популярен при описании самых различных проблем.

Исторически выделяют несколько моделей стресса, содержащих свои отличительные черты.

Можно выделить три основных понимания (моделей) стресса. Во-первых, стресс рассматривается как реакция или как целостный паттерн реакций человека, т.е. выступает как зависимая переменная. Во-вторых, стресс можно расценивать как внешний стимул, как воздействие на психику человека, т.е. как независимую переменную. В-третьих, стресс рассматривается как динамичный психофизиологический процесс взаимодействия внешнего стимула и ответа на него и последний вариант, наверное, наиболее полно отражает характер данного явления.

Стресс — это значимый фактор риска для развития и ухудшения течения целого ряда патологических состояний и хронических заболеваний. Широкий круг специалистов как в области здравоохранения, так и в альтернативной медицине считают себя экспертами в вопросах стресса. Но в настоящее время нет ни одной медицинской или психологической специальности с опытом комплексного ведения пациентов с проявлениями стресса.

На сегодняшний день созрела необходимость объединить опыт и знания неврологов, терапевтов, семейных врачей и специалистов в области психического здоровья, которые часто сталкиваются с такими пациентами. Это должно способствовать развитию плодотворного партнерства в диагностике и лечении пациентов с патологическими состояниями, связанными со стрессом.

1. Бергис, Т.А. Психология стресса : практикум / Т.А. Бергис. – Тольятти : Изд-во ТГУ, 2019 – 1 оптический диск.

2. Леонова А.Б., Артамонова Л.Н. Организационный стресс как системный феномен: трехуровневая модель анализа в эмпирических исследованиях // Психология психических состояний: теория и практика: материалы Первой Всерос. науч.-практ. конф., Казанский государственный университет, 13-15 ноября 2008 г. Ч. I. Казань: Новое знание, 2008 С. 567-574.

3. Мельникова, М. Л. Психология стресса: теория и практика [Электронный ресурс] : учебно- методическое пособие / М. Л. Мельникова ; Урал. гос. пед. ун-т ; науч. ред. Л. А. Максимова. – Электрон. дан. – Екатеринбург : [б. и.], 2018 – 1 электрон. опт. диск (CD-ROM).