«Методика воспитания точности при выполнении броска»

Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи (Портнов Ю.М., 1997).

В соответствии с комплексной программой физического воспитания школьников (Матвеев Л.П., 1995) баскетбол является одним из ведущих видов спорта физического воспитания.

Техника игры в баскетбол многообразна. Важнейшим техническим приемом являются броски. От точности броска, в конечном счете, зависит успех в игре.

Знание уровня обучаемости и динамики становления техники броска позволит учителям подбирать и использовать в уроке средства, обеспечивающие обучение на более высоком уровне.

Броски в корзину - важнейший элемент в баскетболе. Чтобы выиграть матч, команда должна превзойти противника в счете, а это достигается посредством точных бросков. Поэтому наша работа актуальна и соответствует выбранной нами теме: "Методика воспитания точности при выполнении броска 1-й рукой от плеча у детей среднего школьного возраста".

Объект исследования. Учебно-тренировочный процесс по баскетболу детей среднего школьного возраста на этапе начального обучения.

Предмет исследования. Педагогический процесс воспитания точности при выполнении броска 1-й рукой от плеча со средних дистанций у юных баскетболистов среднего школьного возраста.

Цель исследования. Разработать и экспериментально обосновать методику воспитания точности при выполнении броска 1-й рукой от плеча со средних дистанций в учебно-тренировочном процессе детей среднего школьного возраста.

Гипотеза. Воспитание точности при выполнении броска 1-й рукой от плеча со средних дистанций в учебно-тренировочном процессе можно повысить при следующих условиях:

– при соблюдении техники броска.

– при постоянном педагогическом контроле за правильность выполнения техники броска 1-й рукой от плеча.

– при разработанности методики воспитания точности.

Задачи исследования.

1. Выявить степень разработанности проблемы исследования в теории и практике спортивной подготовки юных баскетболистов.

2. Разработать методику воспитания точности при выполнении техники броска 1-й рукой от плеча со средних дистанций.

3. Экспериментально проверить и научно обосновать эффективность разработанной методики воспитания точности броска 1-й рукой от плеча со средних дистанций у юных баскетболистов среднего школьного возраста.

Баскетбол, как средство физического воспитания, нашел широкое применение в различных звеньях физкультурного движения.

В системе народного образования баскетбол включен в программы физического воспитания дошкольников, общего среднего, профессионально-технического, среднего специального и высшего образования (Портнов Ю.М., 1997).

Баскетбол является увлекательной атлетической игрой, представляющей собой эффективное средство физического воспитания. Не случайно он очень популярен среди школьников. Баскетбол, как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, включен в общеобразовательные программы средних школ, школ с политехническим и производственным обучением, детских спортивных школ, городских отделов народного образования и отделения при спортивных добровольных обществах. Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек. Такие резервы подготавливаются в детских спортивных школах (Джон Р., Вуден, 1987).

Многолетнее обучение детей требует учета особенностей их возрастного развития, и в связи с этим, тщательного набора средств и методов учебной работы. В настоящее время имеется много пособий, подробно освещающих современную технику баскетбола. В них изложены общие вопросы организации педагогической работы, а также приведены конкретные практические материалы, которые необходимо усваивать в определенном возрасте (Зельдович Т., Кераминас С., 1964).

Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры (Кофман Л.Б., 1998).

1.2. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе

Современная тенденция игры определяет направленность технической подготовки. Высоких результатов можно достичь только при высоком уровне технической подготовленности игроков. Для этого баскетболист должен:

1) владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях;

2) уметь сочетать технические приемы друг с другом в любой последовательности в разнообразных условиях игры. Разнообразность действий сочетать с различными приемами в условиях единоборства с противником;

3) владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и выполнять их с наибольшим эффектом;

4) постоянно совершенствовать технические приемы, улучшая общую согласованность и скорость их выполнения (Портнов Ю.М., 1988).

В баскетболе успех команды обеспечивает точный завершающий бросок. До недавнего времени, да и в настоящие дни основное средство нападения – это бросок одной рукой сверху в прыжке. В состязаниях сильнейших мужских команд мира до 70% всех бросков с игры выполняются именно этим способом, с различных дистанций.

3. В результате проведенного эксперимента установлено, что предложенные нами педагогические условия по воспитанию точности броска одной от плеча имеют положительные результаты.

Так до применения нашей программы количество попаданий составляло:

— с левой стороны КГ – 2,9 ЭГ – 2,8

— с правой стороны КГ– 3 ЭГ – 2,6

По окончании эксперимента количество попаданий составило:

— с левой стороны КГ – 4,5 ЭГ– 7

— с правой стороны КГ – 5 ЭГ– 6

Полученные результаты говорят о достоверности применяемой методики, при (р < 0,01).

Таким образом, установлено, что разработанная методика воспитания точности попадания мяча в кольцо при выполнении техники броска одной рукой от плеча, способствует повышению результативности в игре. Тем самым может быть рекомендована к применению в учебно-тренировочном процессе школьников среднего школьного возраста и в ДЮСШ.

7. Бондарь, А.И. Учись играть в баскетбол. — Минск: Полынья, 1986. —111с.

8. Вальтин, А.И. Мини—баскетбол в школе. — М.: Просвещение, 1976. — 111с.

9. Вальтин, А.И. Методика совершенствования в технике бросков мяча в игре баскетбол //. Автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук. — Киев, 1984. — 24с.

10. Джон, Р., Вуден. Современный баскетбол. — М.: Физкультура и спорт, 1997. — 58с.

11.Зельдович, Т., Кершинас, С. Подготовка юных баскетболистов. — М.: Физкультура и спорт, 1964. — 48с.

12. Зинин, A.M. Детский баскетбол. — М.: Физкультура и спорт , 1969. — 183с.

13. Кудряшов, В.А., Мирошникова, Р.В. Технические приемы игры в баскетбол. — Волгоград, 1984. — 35с.

14. Коузи, Б., Пауэр, Ф. Анализ и концепции в современном баскетболе. — М.: Физкультура и спорт, 1975. — 120с.

15. Кузин, В.В., Полиевский, С.А. Баскетбол. Начальный этап обучения. — М.: Физкультура и спорт, 1999. — 133с.

16. Линдберг, Ф. Баскетбол: Игры и обучение. — М.: Физкультура и спорт, 1971. — 278с.

17. Матрунин, В.П. Баскетбол на уроках в V–VI классах. // Физкультура в школе. — 1990. — №. — с. 18—21.

18. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 543с.

19. Нестеровский, Д.И., Железняк, Ю.Д. На уроках баскетбол// Физическая культура в школе. — 1991. — №2. — с. 27—30.

20. Обучение технике игры в баскетбол// Метод. рекомендаций для студентов ИФК. сост. Ермаков В.А. — Тула, 1992. — 25с.

21. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов М.: —Физкультура и спорт, 1986. — 286 с.

22. Полянцева, Н.В. Тренировка точности выполнения технических приемов у юных баскетболистов 10-12 лет: Автореферат дис. конд. пед. наук. — Киев, 1990. — 23с.

23. Суетнов, К.В. Обучение школьников игре в баскетбол/ Учебное пособие. — Алма-Ата, 1985. — 92с.

24. Хмелик, Н.А. Постарайся попасть в кольцо. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 70с.

25. Яхонтов, Е.Р., Генкин, В.А. Баскетбол. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 45с.

26. Яхонтов, Е.Р. Мини-баскетбол. — М.: Физкультура и спорт, 1987. —35с.