«Обучение технике ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры»

В настоящее время вопросы обучения технике в баскетболе посвящены труды таких авторов как: Б.А. Ашмарин, О.В. Баранов, Л.А. Березина, А.И. Бондарь, В.Б. Главный, A.M. Зинин, В.М. Корягин, Л.В. Костикова, В.А. Кудряшев, Ж.А. Манасанян, Д.Ф. Михеева, Д.И. Нестеровский, М.В. Прокофьев, А.Ю. Прохорова, Е.К. Рожков, В.Н. Савенко, А.М. Соколов, Е.М. Солодовник, Д.Б. Стрекаловский, К.В. Суетнов и др. Анатомо-физиологические особенности детей 10-11 лет освещены в трудах Х. Анаркулова, В.П. Бисяриной, А.О. Дробинской, С.А. Есакова, Н.А. Красноперовой, Т.А. Кузнецовой, И.М. Островской, Ю.И. Савченкова, М.Р. Сапина и др.

И, несмотря на то, что в процессе подготовки юных баскетболистов, особенно на начальном ее этапе обучению техническим действиям необходимо уделять достаточно внимания, в практике основной упор делается на физическую подготовку занимающихся. Условием устранения этих недостатков, на наш взгляд, является поиск путей совершенствования техники ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры, что определяет актуальность нашего исследования.

Гипотеза: предполагалось, что обучение технике ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры будет проходить более эффективно, если в тренировочный процесс внедрить разработанный комплекс упражнений.

Объект исследования: тренировочный процесс, направленный на обучение технике ведения и передачи мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры.

Предмет исследования: разработанный комплекс упражнений,

направленный на обучение технике ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры.

Цель исследования: определить эффективность разработанного комплекса упражнений, направленного на обучение технике ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры.

Задачи исследования:

1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.

2. Разработать комплекс упражнений, направленных на обучение технике ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры.

3. Экспериментально доказать эффективность разработанного комплекса упражнений, направленного на обучение технике ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры.

В состав основных средств физического воспитания входят подвижные игры, включающие баскетбол.

Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для него характерны различные действия; ходьба, бег, остановка, повороты, прыжки, ловля мяча, метание и скольжение осуществлялись в едином бою с противниками. Это разнообразие движений помогает улучшить обмен веществ, работу всех систем организма и организует координацию.

Суть игры в том, что «игроки каждой команды перемещаются по полю с мячом или без мяча и стараются забросить как можно больше мячей в корзину соперника, преодолевая сопротивление соперника и не позволяя ему завладеть мячом и бросить его в свою корзину. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков после игры [4].

Воспитание школьников имеет свои особенности. Особенность школьного возраста в том, что организм изначально имеет низкую сопротивляемость негативным воздействиям внешней среды, и в то же время быстро увеличивает свой адаптивный и функциональный потенциал.

Правила обучения баскетбольному мастерству зависят от времени, отведенного учебной программой. Оборудование и параметры площадки должны быть адаптированы к школьному возрасту. Ведущие упражнения подготовлены с учетом возрастных особенностей и уровня физической подготовленности учащихся [7; 15].

Игровая обстановка модифицируется весьма резко и формирует новые игровые ситуации. Эти условия приучают игроков непрерывно следить за ходом игры, незамедлительно производить оценку ситуации, работать деятельно, изобретательно и быстро в каждой ситуации. Постоянный мониторинг за ходом игры способствует формированию способностей к широкому распределению и сосредоточении внимания, к пространственной и временной ориентации.

Состязательный характер игры, постоянная модифицирования обстановки, благополучие или проигрыш инициирует у спортсменов проявление многообразных эмоций и переживаний, оказывающих большое влияние на их работе. Высочайший эмоциональный уровень содействует поддержанию долговременной инициативности и интереса к игре. Данные характерные черты баскетбола формируют хорошие условия для обучения баскетболистов, умения управлять чувствами, не утрачивать контроля над собственными действиями.

2. В целях повышения уровня овладения техникой ведения и передачи баскетбольного мяча детьми 10-11 лет на уроках физической культуры был разработан комплекс упражнений, направленный на обучение техники ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры. В содержание разработанного комплекса включены упражнения с применением координационной лестницы для повышения эффективности обучения техники ведения мяча, а также с использованием мячей разного веса и диаметра (баскетбольный № 3 (длина окружности 56 см., вес 290 гр.), волейбольный № 4 (длина окружности 63 см., вес 250 гр.), баскетбольный № 5 (длина окружности 69 см., вес 480 гр.)) - для повышения эффективности обучения техники передачи мяча. В контрольной группе занятия проходили без использования дополнительного оборудования.

Разработанный комплекс упражнений, направленный на обучение техники ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры был разделен на 2 самостоятельные части:

Часть 1. Комплекс упражнений, направленный на обучение техники ведения баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры (с применением координационной лестницы).

Часть 2. Комплекс упражнений, направленный на обучение техники передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры (с применением мячей разного веса и диаметра).

В целом, разработанный комплекс упражнений применялся в основной части занятия в течении 30 минут, один раз в неделю (среда). Каждая часть разработанного комплекса упражнений применялась в течение 15 минут Каждое упражнение выполнялось в течение 30 секунд. Интервалы отдыха между упражнениями 15 секунд.

3. По результатам исследования было установлено, что разработанный комплекс упражнений является эффективным для обучения техники ведения и передачи баскетбольного мяча детей 10-11 лет на уроках физической культуры, на что указывают достоверно значимое улучшение всех показателей по результатам экспертной оценки.

5. Бисярина, В. П. Анатомо-физиологические особенности детского возраста / В.П. Бисярина. - М.: Медицина, 2019. - 224 c.

+ еще 36 источников