«Обучение групповым тактическим действиям в баскетболе обучающихся 13-14 лет на уроках физической культуры»

В связи с этим важно и необходимо целенаправленно и интенсивно осваивать баскетбол детьми и подростками, актуализировать в здоровом образе жизни их жизнедеятельность. В то же время центр тяжести исследований должен быть смещен в сторону ценностных ориентаций оздоровления и повышения уровня физической подготовленности школьников разного возраста на основе трансформации оздоровительно-тренировочных воздействий путем заимствования приемлемых средств спортивной тренировки в доступные виды спорта, к которым, безусловно, относится баскетбол.

Роль баскетбола в решении задач физического воспитания в широком возрастном диапазоне, таких как формирование собственной точки зрения о необходимости учиться ценностей здоровья физической культуры и спорта; физкультурное начальное образование, направленное на развитие интеллектуальных, нравственных и эстетических ценностей физической культуры, основ физической и духовной основы культуры личности, повышение ресурсов здоровья как системы ценностей, активно и долгосрочно реализуемых в здоровом образе жизни.

На уроках физкультуры групповые тактические действия в обороне и нападении в основном преподаются через взаимодействие двух-трех игроков.

Учитывая вышеизложенное, представляется необходимым поиск методической подготовки групповых тактических действий в баскетболе.

Целью работы является исследование методических особенностей обучения групповым тактическим действиям в баскетболе обучающихся 13-14 лет на уроках физической культуры.

Гипотеза исследования: предполагается, что методика обучения с использованием общеразвивающих, подготовительных и подводящих упражнений, наряду с упражнениями по технике и тактике игры на уроках физической культуры по волейболу, позволит учащимся 13-14 лет качественно повысить уровень техники выполнения групповых тактических действий.

Объект исследования - процесс обучения баскетболистов 13-14 лет.

Предмет исследования - комплекс упражнений, направленный на обучение основным групповым тактическим действиям баскетболистов 13-14 лет.

Задачи исследования:

1. Изучить научно-методическую литературу по теме исследования.

2. Проанализировать содержание учебных программ по баскетболу в общеобразовательных школах.

3. Проанализировать общеразвивающие и специальные упражнения, направленные на развитие физических качеств юных баскетболистов, овладение техникой и тактикой игры.

4. Провести анализ изменений результатов выполнения групповых тактических действий в баскетболе у учащихся 13-14 лет на уроках физической культуры

У старших школьников процесс окостенения большей части скелета практически завершен. Рост трубчатых костей в ширину увеличивается, а в длину замедляется. Грудная клетка развивается интенсивно, особенно у молодых мужчин. Каркас способен выдерживать значительные нагрузки. Развитие костного аппарата сопровождается формированием мышц, сухожилий, связок. Мышцы развиваются равномерно и быстро, что увеличивает мышечную массу и силу. В этом возрасте наблюдается асимметрия в увеличении мышечной силы правой и левой сторон тела. Это предполагает целенаправленное воздействие (с большим уклоном в левую сторону) с целью симметричного развития мышц правой и левой сторон туловища. В этом возрасте появляются благоприятные возможности для наращивания мышечной силы и выносливости.

У девочек, в отличие от мальчиков, наблюдается гораздо меньший прирост мышечной массы, плечевой пояс значительно отстает в развитии, зато интенсивно развиваются тазовый пояс и мышцы тазового дна. Грудная клетка, сердце, легкие, жизненная емкость легких, сила дыхательных мышц, максимальная легочная вентиляция и объем потребления кислорода также менее развиты, чем у мальчиков. Из-за этого функциональные возможности органов кровообращения и дыхания у них значительно ниже.

Поза сформирована. При правильной осанке оси головы и туловища расположены вертикально перпендикулярно опорной зоне; тазобедренные и коленные суставы согнуты, шейные, грудные и поясничные изгибы позвоночника выражены; надплечья умеренно развиты и слегка опущены, лопатки симметричны и не выделяются. Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе. Сердце увеличивает свой объем на 60-70 %. Увеличивает прочность скелета, включая позвоночник и грудную кость. Развитие центральной нервной системы подходит к концу. В то же время процесс возбуждения в этом возрасте доминирует над силой процесса торможения. Происходят изменения в психической сфере, характеризующиеся стремлением к необычным поступкам, жаждой соперничества, тягой к творчеству. Формируются основные черты личности, заканчивается формирование характера. Самооценка становится более объективной, мотивы поступков приобретают ярко выраженные социальные черты. Круг и характер интересов и потребностей молодого человека этого возраста стабилизируются, выявляются и закрепляются индивидуальные особенности и черты личности. Процесс взросления и взросления сопровождается изменением структуры личностных установок и мотиваций, что требует особого внимания к формированию новых стимулов к физическому совершенствованию.

3. В результате проведенного эксперимента была выявлена эффективность разработанного комплекса тактических действий, направленного на совершенствование командных тактических действий в нападении баскетболистов 14лет. В конце эксперимента выявлены достоверные различия в результативности всех исследуемых показателях тактической подготовленности при р<0,05.