«Обучение групповым тактическим действиям в баскетболе обучающихся 13-14 лет на уроках физической культуры»

Актуальность темы исследования определяется тем, что баскетбол занимает одно из приоритетных мест в физическом воспитании школьников, что обусловлено его воспитательной, оздоровительной и воспитательной направленностью среди других видов спортивной деятельности. Исследования, проведенные в последние годы, убедительно показали его большое значение как здоровьеобразующей функции, обеспечивающей эффективное развитие основных двигательных и координационных способностей, доступной формы физической активности, индивидуально приемлемой для каждого человека.

В связи с этим важно и необходимо целенаправленно и интенсивно осваивать баскетбол детьми и подростками, актуализировать в здоровом образе жизни их жизнедеятельность. В то же время центр тяжести исследований должен быть смещен в сторону ценностных ориентаций оздоровления и повышения уровня физической подготовленности школьников разного возраста на основе трансформации оздоровительно-тренировочных воздействий путем заимствования приемлемых средств спортивной тренировки в доступные виды спорта, к которым, безусловно, относится баскетбол.

Роль баскетбола в решении задач физического воспитания в широком возрастном диапазоне, таких как формирование собственной точки зрения о необходимости учиться ценностей здоровья физической культуры и спорта; физкультурное начальное образование, направленное на развитие интеллектуальных, нравственных и эстетических ценностей физической культуры, основ физической и духовной основы культуры личности, повышение ресурсов здоровья как системы ценностей, активно и долгосрочно реализуемых в здоровом образе жизни.

На уроках физкультуры групповые тактические действия в обороне и нападении в основном преподаются через взаимодействие двух-трех игроков.

Учитывая вышеизложенное, представляется необходимым поиск методической подготовки групповых тактических действий в баскетболе.

Целью работы является исследование методических особенностей обучения групповым тактическим действиям в баскетболе обучающихся 13-14 лет на уроках физической культуры.

Гипотеза исследования: предполагается, что методика обучения с использованием общеразвивающих, подготовительных и подводящих упражнений, наряду с упражнениями по технике и тактике игры на уроках физической культуры по волейболу, позволит учащимся 13-14 лет качественно повысить уровень техники выполнения групповых тактических действий.

Объект исследования - процесс обучения баскетболистов 13-14 лет.

Предмет исследования - комплекс упражнений, направленный на обучение основным групповым тактическим действиям баскетболистов 13-14 лет.

Задачи исследования:

1. Изучить научно-методическую литературу по теме исследования.

2. Проанализировать содержание учебных программ по баскетболу в общеобразовательных школах.

3. Проанализировать общеразвивающие и специальные упражнения, направленные на развитие физических качеств юных баскетболистов, овладение техникой и тактикой игры.

4. Провести анализ изменений результатов выполнения групповых тактических действий в баскетболе у учащихся 13-14 лет на уроках физической культуры

ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИСССЛЕДОВАНИЯ

1.1 Анатомо-физиологические особенности организма детей старшего возраста

Возраст 13-14 лет характеризуется продолжением процесса роста и развития , который выражается в относительно спокойном и равномерном течении в определенных органах и системах. В то же время заканчивается половое созревание. В связи с этим отчетливо проявляются половые и индивидуальные различия, как в строении, так и в функциях организма. В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также увеличение массы. Различия между мальчиками и девочками в размерах и форме тела достигают максимума. Мальчики превосходят девочек в росте и массе тела. Мальчики (в среднем) на 10-12 см выше девочек и на 5-8 кг тяжелее. Масса их мышц по отношению к массе всего тела больше на 13%, а масса подкожной жировой ткани меньше на 10%, чем у девочек. У юношей туловище немного короче, а руки и ноги длиннее, чем у девушек [22].

У старших школьников процесс окостенения большей части скелета практически завершен. Рост трубчатых костей в ширину увеличивается, а в длину замедляется. Грудная клетка развивается интенсивно, особенно у молодых мужчин. Каркас способен выдерживать значительные нагрузки. Развитие костного аппарата сопровождается формированием мышц, сухожилий, связок. Мышцы развиваются равномерно и быстро, что увеличивает мышечную массу и силу. В этом возрасте наблюдается асимметрия в увеличении мышечной силы правой и левой сторон тела. Это предполагает целенаправленное воздействие (с большим уклоном в левую сторону) с целью симметричного развития мышц правой и левой сторон туловища. В этом возрасте появляются благоприятные возможности для наращивания мышечной силы и выносливости.

У девочек, в отличие от мальчиков, наблюдается гораздо меньший прирост мышечной массы, плечевой пояс значительно отстает в развитии, зато интенсивно развиваются тазовый пояс и мышцы тазового дна. Грудная клетка, сердце, легкие, жизненная емкость легких, сила дыхательных мышц, максимальная легочная вентиляция и объем потребления кислорода также менее развиты, чем у мальчиков. Из-за этого функциональные возможности органов кровообращения и дыхания у них значительно ниже.

Поза сформирована. При правильной осанке оси головы и туловища расположены вертикально перпендикулярно опорной зоне; тазобедренные и коленные суставы согнуты, шейные, грудные и поясничные изгибы позвоночника выражены; надплечья умеренно развиты и слегка опущены, лопатки симметричны и не выделяются. Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе. Сердце увеличивает свой объем на 60-70 %. Увеличивает прочность скелета, включая позвоночник и грудную кость. Развитие центральной нервной системы подходит к концу. В то же время процесс возбуждения в этом возрасте доминирует над силой процесса торможения. Происходят изменения в психической сфере, характеризующиеся стремлением к необычным поступкам, жаждой соперничества, тягой к творчеству. Формируются основные черты личности, заканчивается формирование характера. Самооценка становится более объективной, мотивы поступков приобретают ярко выраженные социальные черты. Круг и характер интересов и потребностей молодого человека этого возраста стабилизируются, выявляются и закрепляются индивидуальные особенности и черты личности. Процесс взросления и взросления сопровождается изменением структуры личностных установок и мотиваций, что требует особого внимания к формированию новых стимулов к физическому совершенствованию.