«Сравнительная характеристика уровня физической подготовленности обучающихся 12-13 лет»

Актуальность исследования. Физическая культура в школе является неотъемлемой частью формирования общей культуры личности современного человека, системы гуманистического воспитания школьников [4, 5].

Обучение двигательным действиям необходимо в любой деятельности. Однако только в сфере физического воспитания изучение их является ядром обучения, поскольку здесь двигательная деятельность выступает и как объект, и как средство, и как цель совершенствования.

Здоровье подрастающего поколения было и остается предметом пристального внимания государства, общества, системы образования. Постоянное усложнение образовательного процесса, требующее все большего умственного и нервно-психического напряжения, приводит к тому, что более 70% обучающихся образовательных учреждений ведут малоподвижный образ жизни, проводят большую часть времени за уроками и перед компьютером [7, 41].

Реализация реформы общеобразовательной школы в области физического воспитания учащихся, ее характер и масштабность требуют значительного времени. На ближайшие годы первостепенным является совершенствование действующих форм школьной физической культуры, повышение их эффективности, организационного уровня и результативности всех составляющих программу компонентов. В настоящее время остро встает проблема повышения эффективности физического воспитания детей школьного возраста.

Также отмечается, что средний школьный возраст характеризуется интенсивным ростом и развитием детского организма - в связи с этим важно своевременно стимулировать нормальное протекание естественного процесса физического развития в сенситивные периоды развития [8, 18, 30, 44].

С другой стороны, увеличение числа школьников с отклонениями в состоянии здоровья обуславливает значимость исследований, посвященных

4 обоснованию эффективных параметров физкультурно-оздоровительных занятий с детьми школьного возраста [1].

В этой связи необходимы новые подходы, средства и технологии, соответствующие индивидуальным особенностям занимающихся, максимально реализующие их интересы, склонности и способности, позволяющие увеличить двигательную активность.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, что сравнительная характеристика уровня физической подготовленности у детей двух школ города среднего школьного возраста позволит оценить уровень физической подготовленности и выявить наиболее эффективные средства для оценивания и повышения уровня физической подготовленности.

Объект исследования: учебно-воспитательный процесс по физической культуре в общеобразовательной школе в средних классах.

Предмет исследования: средства и методы, применяемые на уроках физической культуры.

Цель исследования: определить методику выявления уровня

физической подготовленности у детей среднего школьного возраста на примере двух общеобразовательных школ г.Белорецка.

В соответствии с целью, объектом и предметом исследования определены следующие задачи:

1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.

2. Выделить эффективные средства для воспитания физических качеств для среднего школьного возраста по физической культуре двух общеобразовательных школ г. Белорецка.

3. Провести сравнительный анализ уровня физической подготовленности у детей среднего школьного возраста и выявить наиболее эффективные средства для оценивания уровня физической подготовленности.

ГЛАВА I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ

1.1. Понятие физической подготовленности и ее виды

Под физической подготовленностью принято понимать такой итог физической подготовки, который достигнут, выполняя двигательные действия, необходимые для того, чтобы освоить или выполнить человеком профессиональную, либо спортивную деятельность [1].

Оценка уровня физической подготовленности может быть определена благодаря определению уровня развития физических качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости. Под физической подготовкой принято понимать процесс, в ходе которого можно достигнуть того или иного уровня физической подготовленности.

Благодаря физической подготовке укрепляется здоровье, достигается высокий уровень физического развития, воспитываются необходимые человеку физические качества. Физическую подготовку принято делить на два вида: специальная и общая.

Специальная физическая подготовка является специализированным процессом, благодаря которому достигаются успехи в конкретных видах деятельности. Данный процесс выдвигает специализированные требования к двигательным способностям человека.

Общая физическая подготовка включает в себя цель по достижению высокой работоспособности. Данный вид подготовки применяют для повышения уровня физического развития и уровня двигательной подготовленности. В качестве основных средств в общей физической подготовке принято использовать такие физические упражнения, как: ходьба, плавание, бег, гимнастика, подвижные игры, спортивные игры и т.д. [3].

Результатом физической подготовки является физическая подготовленность, при помощи которой выявляется уровень достигнутой работоспособности, сформированный в двигательных навыках и умениях. Физическая подготовленность влияет на эффективность целевой

деятельности, на которую была ориентирована подготовка [7].

1.2. Сравнительная характеристика учебных программ по физическому воспитанию МОБУ СОШ №21 и МОБУ СОШ №20

Целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать физическую культуру для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе, начиная с 5-го класса, данная цель конкретизируется и определяет направленность образовательного процесса на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни.

В рамках реализации этой цели образовательный процесс по физической культуре в 6-х классах ориентируется на решение следующих задач:

- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;

- формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;