«Влияние условий отдыха в детском оздоровительном лагере на функциональное состояние подростков»

Конкретным примером служит положение о досуговой деятельности подростков не только во время учебного года, но и во время каникул. Активной стороной, чего выступает физическая активность, которая в настоящее время зачастую заменяется телевидением или компьютерами, но существует множество вариантов по решению данной проблемы. Одним, из чего является летний оздоровительный отдых в загородном лагере, так как хорошо известно, что для нормального функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, костной, нервной систем, определяющих в конечном итоге состояние здоровья, первостепенное значение имеет уровень кондиционной физической подготовленности человека, особенно в подростковом возрасте. Тем временем, как физическое воспитание является организованным процессом воздействия, включающим в себя физические упражнения, гигиенические мероприятия и использование естественных сил природы для обеспечения необходимого уровня физического развития, физической подготовленности и призван занять ведущее место в деятельности учреждений, организуемых в период школьных каникул. Отсюда следует что, проблемой научного поиска в данной курсовой работе явилась оценка влияния условий отдыха в детском оздоровительном лагере на функциональное состояние детей подросткового возраста.

Объектом исследования является спортивная деятельность подростков в процессе отдыха в летнем оздоровительном лагере.

Предмет исследования - процесс повышения уровня функционального состояния детей подросткового возраста.

В ходе исследования была выдвинута следующая гипотеза: если спортивная деятельность детей в детском оздоровительном лагере будет строиться с учетом анатомо-физиологических и психолого-педагогических характеристик подросткового возраста, то к концу лагерной смены функциональное состояние повысится.

Целью данной курсовой работы является поиск способов повышения функционального состояния организма подростков на отдыхе в летнем оздоровительном лагере.

Задачи исследования:

1. Изучить систему физического развития в детском оздоровительном лагере;

2. Изучить с анатомо-физиологические и психолого-педагогические характеристики подросткового возраста.

3. Определить значение физической подготовки в общем режиме работы детского оздоровительного лагеря.

Исследовать влияние подвижных игр и физических упражнений на функциональное состояние ребенка в подростковом возрасте.

В данной курсовой работе были использованы следующие методы теоретического исследования:

Анализ и синтез с целью выбора средств для занятий с конкретной возрастной группой.

Моделирование использовалось для разработки рекомендаций по подбору и применению средств для повышения функционального состояния конкретной возрастной группы, также применялись и эмпирические методы исследования:

1. наблюдение применялось с целью проверки влияния подвижных игр и физических упражнений на функциональное состояние подростков.

2. беседа с врачом и работа с медицинскими карточками проведена для того, чтобы выяснить ограничения и противопоказания к занятиям спортивной деятельностью.

3. тестирование проводилось для выявления начального, среднего и конечного уровней функционального состояния организма.

4. эксперимент, с целью проверки эффективности подобранной методики.

5. методы обработки статистических данных использовались для анализа полученных при тестировании результатов.

Структура курсовой работы состоит из введения, в котором отражена актуальность темы, проблема научного поиска, выявлены объект и предмет исследовании, выдвинута гипотеза, поставлены цель и задачи, определены методы исследования, структура работы, теоретическая и практическая значимости.

Возраст подростка, особенно начальный период полового созревание, является достаточно трудным для педагогического воздействие. Необходимо проявлять больше внешние за деятельностью и поведением ребенка, так же в случае необходимости проводить индивидуальную работу и работу с родителями. Познавательные интересы в подростковом возрасте могут быть чрезвычайно разнообразными. Это, конечно, создает благоприятные условия для формирования всесторонне развитой личности. Подросток уже понимает, чтобы разобраться в окружающей действительности необходимо много знать, пополнять свои знания самостоятельно. В процессе обучения он постепенно приходит к выводу, что смысловое запоминание имеет массу преимуществ, хотя в учебной деятельности еще часто используется механическое запоминание. В данном возрасте нет смысла загружать память мелкими фактами и деталями, так как они мешают усвоить основное, тем более что внимание подростка, особенно в первые периоды полового созревание, несколько снижается. Подросток легко переходит от одного вида деятельности к другому, ему нравится это разнообразие, естественно не такое частое. В процессе обучения активно развивается мышление, оно частично приобретает абстрактный характер.

Есть несколько путей решения этой проблемы:

1. Серьезного внимания заслуживает разработанные научными учреждениями и комиссиями предложения по рационализации общего режима работы школ в аспекте усиления его оздоровительной направленности. Вот некоторые из них:

- ввести в режим учебного дня расширенную большую перемену (1-1,5 часа) для занятий физкультурно-оздоровительными мероприятиями;

- ежемесячно практиковать общешкольные дни здоровья.

2. Повышение педагогического мастерства учителя физической культуры является важнейшей задачей школы.

3. Взаимодействие учителя с родителями является далеко еще не использованным резервом для оптимизации условий физического развития детей.

4. Привлечение педагогического коллектива школы к решению задач физического воспитания. Ведь помимо учителя физической культуры, любой другой учитель тоже отвечает за здоровье детей на своем уроке. Поэтому необходимо пополнить знания учителей всех специальностей в вопросах охраны здоровья школьников, повысить общую их культуру в этой сфере

5.Привитие учащимся знаний в области медицине, гигиены, умений самостоятельно заниматься спортом.

Знания учащихся о собственном организме, функциях различных его систем, о здоровье и долголетии человека значительно отстают от знаний в других областях. Имея понятия о многих весьма отдаленных от жизни явлениях, школьники, как правило, не имеют достаточных сведений о том, как наиболее рационально организовать свой режим, как избежать тех или иных заболеваний, не имеют твердого убеждения в пользе повседневной физической нагрузки, обязательного соблюдения личной гигиены.

6. Вишневская Е. Л., Барсукова Н. К., Широкова Т. И. Основы безопасности жизнедеятельности: Учеб. пособие для учащихся 4 – 5 классов общеобразовательных школ. – М.: Русское слово, 1995.

7. Выготский Л. С. Избранные педагогические исследования. – М.: АПН РСФСР, 1956. – 520 с.

8. Громбах С.М. Социально-гигиенический аспект оценки состояния здоровья детей и подростков // Вестник СССР. 1984, № 4, с. 75-80.

9. Зайцев Г. К. Школьная валеология. – СПб. : Акцидент, 1998. – 159 с.

10. Зайцев Г. К., Колбанов З. В., Колесникова М. Г. Педагогика здоровья. Образовательные программы по валеологии Санкт – Петербурга. – СПб., 1994. – 78 с.

11. Игнатова Л. Ф. Мониторинг состояния здоровья и факторов риска детского населения // Школа здоровья. Т. 4, №3, с. 74 – 79.

12. Колбанов В. В. Валеология: основные понятия, термины и определения. – СПб. : Деан, 1999. – 229 с.

13. Лесгафт П. Ф. Руководство к физическому образованию детей школьного возраста. Психология нравственного и физического воспитания: избранные психологические труды. Воронеж: МОДЭК, 1998. – 410 с.

14. Макарова В.И. Развитие и формирование здоровья детей дошкольного возраста в условиях европейского севера: докт. дис. Архангельск, 1995. - 266 с.

15. Матвеев В. Ф., Гройсман А. С. Профилактика вредных привычек школьников. – М.: Просвещение,1987.

16. Пирогов Н. И. Избранные педагогические сочинения. Сост. В. З. Смирнов. – М.: Академия Пед. наук РСФСР, 1953. – 752 с.

17. Сухомлинский В. А. Антология гуманной педагогики. – М.: Изд. Дом Шалвы Амонашвили, 19997. – 224 с.

18. Талызина Н.Ф. Педагогическая психология. - М.: академия, 1999.- 287 с.

19. Татарникова Л. Г. Педагогическая валеология. Генезис. Тенденции развития. – СПб.: Петрос, 1995.

20. Татарникова Л. Г. Российская школа здоровья и индивидуального развития детей. – СПб.: Санкт – Пб ГУПМ, 1993. – 118 с.

21. Ушакова М.А. Исследовательская деятельность в школе: опыт, поиски, решения. Приложение к журналу «Директор школы». - М.: Академия, 1999, № 6. - 191 с.

22. Эльконин Д.Б. Избранные психологические труды. - М.: Просвещение, 1989. - 508 с.